你是否时常产生自我怀疑，并从内心听到这样一种声音：现在的我只是一个冒充者。这种现象叫做自我否定倾向，也称为冒充者综合征（英语：Impostor syndrome）。Wikipedia对这个术语的含义有解释：
https://en.wikipedia.org/wiki/Impostor_syndrome
这个词，我是在二附中的一个宣传栏上看到的，上面写的是自我否定。网上查了一下，更完整的称呼是“自我否定”心理倾向。简单的说就是这种人即便取得成功也会把成功的原因归因为运气，认为自己并没有相应的能力，而且从心底里认为自己是一个冒牌伪装者。这种错误的归因和自我否定，会让患者产生深度自我怀疑，同时也会产生自我妨碍。
有的人认为，这是本质上是当事人过于害怕失败而导致心理扭曲（弗洛伊德）。也有人认为，这是实际上是个体不想踏出自己熟悉的情景而编造的结构（阿德勒）。问题不在于发生了什么（比如失败、失恋），而在于你如何看待这件事情。从这个立场出发，阿德勒的观点更有意思。
弗洛伊德的解释性心理学是阿德勒心理学的一部分。
听了TED演讲：如何改变“自我能力否定倾向”
演讲者是一个澳大利亚人，他经常会感觉到自己在冒充一类人，但是他心里明明知道自己不是。他说，don’t freeze,fing a way out.有一次，他质问特斯拉电动车能够解决澳大利亚的能源危机，是不是在开玩笑，结果马斯克在twitter回复，这绝对不是开玩笑。之后很多人联系他，把他当成了能源专家。他只好花了一周的时间把什么是工业电池，什么是普通电池，等相关知识痛补了一顿，他甚至还跟能源部长交流了一下。结果，他真做成了几件对澳大利亚能源危机有益的事情。最搞笑的一次是，一个漂亮的女人向他走过来，错把他当成某个人，结果他就装作继续谈话，还留了对方号码，最后他们结了婚，有4个孩子。他开玩笑说很担心，妻子一觉醒来，质问他，你为什么睡在我的床上，他跟妻子沟通这种想法，他妻子也有类似的想法，但是这恰恰让她们两个特别珍惜这段情感。
还记得有一个桥段，说是哪个有“两脚书橱”之称的股神巴菲特的朋友查理王格，我记不清楚，也许是股神巴菲特。反正是某个人，有阅读障碍，但是记忆力特别好，刚好有个股神一样的人物要去机场，他就问可以否搭便车，其实他根本就不需要去机场，然后他们就聊了起来，竟然发现是校友，这个大神就问主人公是否懂股票，因为他特别善于伪装，结果这位大神还信以为真，推荐他做期货。还给了他一张名片，说下周可以去他们公司实习。于是，主人公开始找到一本期货的书什么都不干就开始，啃。他有读书障碍，他读的很慢，不过一个星期还是让他啃完了，结果到了交易所，他就直接可以谈论该买哪一只股票了，后来这个家伙就就成了巴菲特一样的人物。你看冒充，居然可以冒充得这么牛掰。
